
cze
Spotkanie online z cyklu "Dekalog Odżywiania"
Jem zdrowo, a nie chudnę - czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania i zacząć gubić kilogramy raz na zawsze
Na talerzu same zdrowe produkty, brak słodyczy w diecie, unikanie tłuszczu, cukru i przekąsek, a na wadze, jakby nic się nie zmienia? Albo, co gorsza zmienia w drrugą stronę? Jak prawidłowo przeprowadzić redukcję masy ciała bez niepotrzebnych wyrzeczeń? Tego dowiemy się w kolejnym spotkaniu online z cyklu „Dekalog Odżywiania”